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Summer Camp丨夏令营不是度假营

soccer summer camp


飞行上万公里 历时两周的夏令营结束了

孩子们学到了什么?



▪ 从福州到西班牙马德里,直线距离13000多公里。
▪ 孩子们来回飞行两万多公里前往西班牙参与足球夏令营,如今平安归来。
▪ 15个孩子都平安回到家中。夏令营最让孩子们印象深刻的是什么呢?


“足球场超大耶……草好软啊……”
“跟我想象的不一样……”
“他们玩真的……”



“海草,海草,海草,随风飘扬……”


这是我们的“队歌”,孩子们初到西班牙时,每天都兴奋地训练、踢球。

两个户外足球场、一个沙滩足球场、一个室内足球场,这场地配置可以说是相当不错了。
高密度训练,训练时长6个小时/每日,与来自世界各地的100多个小球员一起训练,随机分成若干个小组,每组2名专业足球教练,想偷懒是门都看不见的~


夏令营不是度假营……

▶15个小时的日晒
西班牙属地中海气候,夏季日照时间长,紫外线超强,从上午7点到晚上10点都是阳光普照,马德里室外最高温度可以达到37度。即使在早涂防晒霜、中途补喷防晒喷雾、晚涂修复霜的情况下,孩子们依然一个个晒得像黑炭一样。
他们还很得意地说:我们不是“白斩鸡”。



▶意外的高强度训练
北京时间7月1日早上7点50,福州西湖国际学校足球队从福州长乐国际机场出发在上海转机前往西班牙马德里。飞行距离超过1万公里,跨过了6个时区,孩子们在西班牙时间7月1日晚上8点半抵达到达西班牙马德里。孩子们的时差还没倒过来,第二天一早,就投入到紧张的训练中。
而且这一训练,就是整整6个小时。(中间仅休息半个小时),其中沙滩足球项目是在国内没有接触过的,也是最难的训练项目,该课程旨在增强孩子的腿部肌肉力量。
带队老师肖红也曾担忧过:孩子们在国内从未有这么高强度的训练,他们可能会顶不住。

肖红老师经常问孩子,今天训练怎么样?累吗?得到的回答都是:才不累呢!这群孩子平均年龄还不到11岁!





▶水土不服

虽然,高强度的训练,孩子们都坚持下来了,但是饮食、水土、气候等中西差异还是让孩子们出现了一些水土不服的情况。加之,气候干燥,训练强度大,孩子们身体出现疲劳感,开营第二周,先后有孩子中暑、发烧,带队老师赶忙喊停个别孩子的训练。

也有孩子倔强的很,“老师,我不想留在宿舍,我想去训练。”




我们的孩子 不娇弱


踢球受伤了,涂个药,继续踢。
吃个药,病好了,继续踢。
天气太热,休息一下,继续踢。
开营的时候有100多个孩子,3/4的孩子训练计划仅一周,而我们的孩子是持续两周。直到最后一天,我们的这15个孩子,没有一个退出,这需要比其他孩子付出更多的体力、毅力和耐力,这种情况也让当地的足球教练们刮目相看。


经历过的都是有意义的,
得到的一定比付出多。


尽管有过病痛、受伤、体力的不支……但令我们感动的是,直到训练的最后一天,我们的孩子依然坚持着,没有退出、没有放弃。这大概就是足球带给孩子的力量,让他们学会永不退缩、坚持到底。
肖红老师说,让她最感慨的部分是,这15个孩子里很多都是第一次离家远行这么长时间,启程前许多家长都对孩子抱有许多担忧,但令人惊喜的是每一个孩子的潜力都是无限的,离开父母的呵护,他们也有能力独自面对困难,出色完成每一个挑战。经历过的都是有意义的,这15天将成为少年们成长经历中一笔宝贵的财富,不仅仅是Get到专业的足球技能,还有心理上的强大,15天前我们是白皙皙的“小鲜肉”,15天后我们是黑黝黝的“男子汉”。





训练最后一天,坐上大巴时孩子说:“老师,我开始怀念一起踢球的伙伴和教练了。”

整理回程行李时,孩子说:“老师,我还想再有两周……”


让我们一起期待来年的暑假吧……





后记:记得开营时,有些孩子认为去西班牙的足球夏令营是去度假的。
令我们都很意外的是,西班牙的足球学校绝对不是度假营,他们的教练很专业,也很敬业。酷暑、暴晒、每天6个小时户外训练,教练们全程跟随。此次夏令营还为每一个孩子进行了专业的脚步测试,体测报告将有利于每个孩子未来的足球训练计划,使孩子们的进步建立在科学基础之上。
而让我们更意外的是,我们的孩子,他们家境可能还不错,但是他们并没有因为家境好就骄纵,75%的“淘汰率”,我们的孩子坚持到了最后。他们并不娇弱。